Форум | Против лишнего веса!

 

2017-02-16_15-58-54На Ваши вопросы отвечает

врач-эндокринолог  

Денис Креченский.

 

Вы получите ответ на свой вопрос в течение 24 часов


Чтобы врач смог понять — связан ли набор лишнего веса с проблемами в эндокринной системе, напишите в своем обращении ответы на следующие вопросы:

  1. В каком возрасте Вы начали набирать вес.
  2. Предшествовало ли набору веса какое-либо значимое событие. Например, роды, неудавшаяся беременность, сильный стресс.
  3. Где расположена у Вас основная жировая масса — в области живота, бедер, груди, или равномерно по всему телу.
  4. Если у Вас среди родственников люди, страдающие ожирением.
  5. Примерно сколько пищи по калориям в день Вы съедаете?

Напишите, ответы на эти вопросы, и врач сориентирует Вас, с чем может быть связан Ваш лишний вес, и какие анализы нужно будет сдать, чтобы установить точный диагноз.


Оздоровительное похудение

10 рекомендаций от 2 врачей

эндокринолога + диетолога

БЕСПЛАТНО!

19 комментариев
  • Елена

    Набрала вес 5,5 лет назад после операции по удалению жировика на животе, сейчас мне 52 .

    жир в основном на животе рост 158 вес76, в роду ожирения нет, сдавала анализы на гормоны — показали климакс .За каллорийность не могу точно сказать где то 2000 .С щитовидкой проверялась есть узлы , но не прогресируют — есть улучшения .Один вопрос — нельзя же всё сваливать на климакс ?

    2017-11-16 в 9:03 | Ответить
    • Эндокринолог Денис Креченский

      Елена, напишите, пожалуйста, какие результаты анализов на гормоны Вы получили. В частности интересует уровень Эстрадиола.

      Напишите, состав Вашего дневного рациона (сколько примерно углеводов, жиров, белков)? Кушаете ли Вы хлебобулочные изделия, сладкий чай — насколько Вы контролируете свое питание?

      2017-11-19 в 11:36 | Ответить
  • Наталья

    Здравствуйте,мне 46,вес начала набирать год назад,предменопауза,узловой зоб,гормоны в норме,эндокринолог мечения не назначил,только наблюдение раз в полгода,рост 163,вес 66,до этого весила 55,диеты не очень помогают,физ.нагрузки ограничены(артрит коленного сустава)Что делать?

    2017-10-21 в 9:36 | Ответить
  • Ольга

    Мне 39 лет. Д родов весила 49 кг, после родов поправилась на 5кг, потом в течение года набрала вес до 62 кг, сбросила до 56кг.

    В 30 лет начала набирать вес на 10 кг примерно за 1 год.

    Наборы предшествовали стрессы, очень нервная работа.

    Удалось снизить до 58 кг, но затем опять набрала до 78кг. В 36 лет удалось снизать до 69 кг, вес держался 2 года, затем после выхода на работу — опять 78кг. С трудом достигла веса 71кг, не снижается уже 3 месяца.

    Основная жировая масса расположена на бедрах.

    В моей семье есть родственники страдающие ожирением.

    Примерное количество калорий, когда не на диете — 1800ккал.

    2017-10-18 в 4:40 | Ответить
    • Эндокринолог Денис Креченский

      Ольга, так как основная жировая масса у Вас находится на бедрах, то эндокринологические проблемы у Вас мало вероятны. Для эндокринологии характерны иные места локализации жира.

      Во-первых, исключите периодические диеты, особенно, если они у Вас строгие. На таких диетах Вы можете сбросить немного веса, но почти сразу после выхода из неправильных диет наберете еще больше. По калориям Вы съедаете немного, но проанализируйте состав съедаемого. Сведите с минимуму углеводы (мучное, сладкое) и жиры, увеличьте овощи и фрукты в рационе.

      Проанализируйте свой рацион, если Вы придете к выводу, что это небольшое количество калорий, которые Вы съедаете за день, Вы набираете в основном углеводами и жирами, то возможно Вам стоит записаться к диетологу, чтобы выстроить свой рацион.

      Также рекомендую Вам походить на инъекционную озонотерапию, если нет противопоказаний по состоянию здоровья. Процедура не самая приятная, но, как правило, весьма эффективная. Обращайте внимание, что за один сеанс должно вводиться достаточно много инъекций. Сразу после процедуры Вы увидите, что обрабатываемые области немного увеличились в объемах, за счет введенного газа.

      2017-11-19 в 11:18 | Ответить
  • Наталья

    Здравствуйте. После приема гормональных припаратов поправилась на 6 кг. Путем ограничения в пище и спорта сбросила за 8 месяцев 2 кг. И больше не получается, раньше могла похудеть на килограмм за 1 день, если чувствовала, что поправилась. Поправилась после приемы гормональных припаратов в 39 лет, основной жир на бедрах сейчас появился на животе, в семье все с лишним весом, рацион наверное 1500 калорий.

    2017-09-19 в 11:52 | Ответить
    • Эндокринолог Денис Креченский

      Наталья, какие гормональные препараты Вы принимали?

      В указанных Вами местах жировые отложения очень сложно уходят. Вам в любом случае придется прибегнуть к дополнительному местному воздействию на жировые отложения Лучше всего здесь подойдет озонотерапия в виде инъекций. При интенсивном введении инъекций озона уже после первого раза Вы должны увидеть уменьшение объемов.

      2017-11-19 в 11:02 | Ответить
  • Лариса

    До 25 лет точнее до родов весла не больше 45 кг. Потом набрала вес, но после родов снова сбросила где то до 60 кг. В течении 10 лет вес прибавляется медленно, сейчас 35 мой вес 90 кг

    2017-05-06 в 9:42 | Ответить
    • Денис Креченский - эндокринолог

      Добрый день!

      1. Напишите, сколько калорий в день Вы съедаете (примерно)? Какие блюда и продукты у Вас обычно на столе? 2. Где расположена у Вас основная жировая масса — в области живота, бедер, груди, или равномерно по всему телу. 3.Если у Вас среди родственников люди, страдающие ожирением. 4. Были ли когда-либо проблемы с гормональным фоном, со щитовидной железой? 5. Есть ли сбои в месячном цикле?

      2017-06-02 в 6:15 | Ответить
      • Иринп

        Вес начала набирать 10 лет назад после перенесенного стресса и после операции по геникологии , за это время набрала 15 кг, жир в области живота , при росте 159 вешу 87 кг, потребляю где то 2500 калорий

        2017-10-21 в 11:02 | Ответить
        • Эндокринолог Денис Креченский

          Добрый день! Ирина, укажите, пожалуйста, когда и какие гормоны Вы сдавали и какие результаты Вы получили.

          С учетом проведенной у Вас операции принимаете ли Вы препараты ЗГТ (заместительной гормональной терапии). Если не принимаете, то по какой причине.

          2017-11-19 в 10:56 | Ответить
  • Надежда

    Здравствуйте! Начала набирать вес два года назад.мне 46. Ранее удавалось скинуть до 6 кг при разных диетах типа" семь лепестков". Сейчас более 1,5 кг сбросить не получается. Занималась на велотренажере, ходьба. «Набухают» мышцы на ногах .

    Спасибо!

    2017-03-28 в 2:11 | Ответить
    • Денис Креченский

      Здравствуйте! Уточните, наступила ли у Вас менопауза? Или Вы находитесь в пременопацзе -есть ли сбой в месячном цикле — скудные месячные, нерегулярные?

      Если менопауза не наступила, то когда в последний раз были месячные?

      Были ли ранее жалобы на гормональный статус? Если были, то какие?

      В зависимости от этого я подберу Вам перечень анализов, которые нужно будет сдать.

      2017-03-30 в 4:06 | Ответить
      • Ирина

        В 2011 была операция по удалению матки, гормональный фон низкий, мне 50 лет

        2017-10-21 в 11:03 | Ответить
        • Эндокринолог Денис Креченский

          Добрый день! Ирина, укажите, пожалуйста, когда и какие гормоны Вы сдавали и какие результаты Вы получили.

          С учетом проведенной у Вас операции принимаете ли Вы препараты ЗГТ (заместительной гормональной терапии). Если не принимаете, то по какой причине.

          2017-11-19 в 10:53 | Ответить
  • Жанна

    Здравствуйте! Мне 41 год. При росте в 170 см, мой вес 87 кг. Хочу похудеть! Вроде я здорова, по крайней мере ничего особенного у себя не замечала. Ем как и все, особо не переедаю. Гормоны не принимаю.

    2017-03-11 в 2:44 | Ответить
    • Денис Креченский

      Добрый день!

      Описывая свое состояние, Вы пропустили некоторые моменты.

      А именно: в каком возрасте Вы начали набирать вес.

      Предшествовало ли набору веса какое-либо значимое событие.

      Например, роды, неудавшаяся беременность, сильный стресс.

      А также надо знать, где расположена у Вас основная жировая масса — в области живота, бедер, груди, или равномерно по всему телу.

      Если у Вас среди родственников люди, страдающие ожирением.

      Сколько пищи по калориям в день Вы съедаете?

      Напишите, ответы на эти вопросы, и я попробую Вас сориентировать, с чем может быть связан Ваш лишний вес.

      2017-03-11 в 2:57 | Ответить
      • Жанна

        Добрый вечер!

        Отвечаю на Ваши вопросы. Активно набирать вес начала в 21 год, после неудавшейся беременности. После этого была еще одна беременность, родила, но набор веса продолжился.

        Избыточный вес по всему телу, какую-то отдельную область выделить сложно. Ну, по крайней мере, на мой взгляд.

        Среди родственников — все нормальной комплекции.

        По калориям пищу никогда не считаю. Ем обычно 3 раза в день, с хлебом или сухариками.

        Дополнительно могу сказать, что сидела на диетах, удавалось скинуть скинуть за диету и занятия в спортзале 2-3 кг. Дается мне это очень тяжело. А просто ограничения в пище, не жесткая диета особых результатов не дает.

        Есть заболевания по женской части — спаечные процессы и варикозную болезнь.

        2017-03-11 в 5:56 | Ответить
        • Денис Креченский

          Значит так. Пойдем самым простым путем. Сдайте анализ на следующие гормоны: Т3 общий, Т4 свободный, ТТГ, ФСГ, эстрадиол. Результаты напишите, будем смотреть.

          2017-03-12 в 11:37 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: